外化不等於外在歸因

外化是把「問題（困擾）」放到人之外，人可以在一個不受問題污染的情況下去面對問題，解決問題。人可以在自然有力量的情況下去面對及解決問題。
外在歸因是人把所有的製造問題的責任全推到他人（或上天）身上，所以解決問題的key也就不在自己身上。
兩者很不一樣，千萬別因為案主開始進行外在歸因的時候，就不敢進行外化了。

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「最想說的話，被自己聽見—敘事實踐的八堂課」閱讀對話工作坊

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