雙主體：它與你

所謂的外化，就是將問題和人做區隔，人是人，問題是問題，當案主說：我把悲傷的情緒放在心裡，而這時心理師該如何進行外化？試舉二例：
1-1. 你把那個情緒放在心裡多久了？
1-2. 那個情緒什麼時候開始住在你的心裡面？

或是：
2-1. 你什麼時候可以把那個情緒拿出來？
2-2. 那個情緒什麼時候會想要離開你的心裡面？

似乎都是在做外化，但是感覺差很多。
當所用的主詞是第三人稱（它）時，感覺上有兩個主體在運作，一個是人，一個是問題，而問題有它自主的企圖、詭計、需要、期待、想法等等；而當使用的主詞是第二人稱（你），這似乎是把人當成主體，而問題成了受體，如此，問題又回到了人的身上。

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「迴響團隊模式 」團體督導會

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「最想說的話，被自己聽見—敘事實踐的八堂課」閱讀對話工作坊

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