「凝視太陽—面對死亡恐懼」閱讀對話工作坊
死亡與烈日一樣，令人無法直視，
但唯有理解，
看透心底這份對死亡的恐懼，
才能讓生命變得更深刻，更珍貴，更充滿意義。
~歐文 亞隆，2011
對我來說：「死亡是什麼？」
—是生命的終結？
—是另一段輪迴的開始？
—抑或是進入永生的入口？
從小到大就一直很好奇：「死後究竟是一個怎樣的世界？」、「死後的我，又是一個怎樣形式的存在？」對於這問題，從宗教的道理中，似乎給了我一個明確的答案，只要我「相信」，我就可以明確的知道死後所進入的另外一個世界，用一種我能懂的隱喻去理解死後世界，就好像只是出國，到了另外一個未曾去過的國家（國度）罷了，不用恐懼，也無須擔憂，因為這些恐懼與擔憂都是多餘的。
但奇怪的是，我並沒有因為這樣的宗教觀點而少了對死亡的恐懼，我猜，是因為我不夠「相信」，是因為我不夠「虔誠」，是啊，我心裡一直有個聲音，會不會死亡就是一個終結，死亡後煙消雲散，根本不會有所謂的另外一個世界的存在。這一直都是一個很大的「不確定」，我帶著這樣的「不確定」在生命旅途上前行。
帶著這樣的「不確定」，看著亞隆「凝視太陽—面對死亡恐懼」這本書，我彷彿找到了知音，原來也有前輩早就在思索生死這個議題，是用「存在哲學」的態度去理解「死亡恐懼」這件事。從書中，亞隆循循善誘，從「辨識死亡焦慮」開始談起，然後繼續去談，如何用與「生死同在」的姿態去面對「死亡焦慮」，這包括有「覺醒經驗」、「哲學智慧的力量去創造生命的永恆」及「透過連結，去除死亡孤獨感受」。之後，他也開放自己的經驗，真實敘說他自己因應死亡恐懼的生命故事。最後，他從死亡焦慮的因應，談到了「存在哲學心理治療」，告訴心理治療師們，在面對來談的當事人時，不要去迴避「死亡恐懼」這個核心議題。
我在這次「凝視太陽—面對死亡恐懼」閱讀對話工作坊裡，想要好好陪伴一群跟我一樣，對於「死亡」有著莫名害怕不安或是不確定的人們。我想要透過閱讀及對話的活動，在一群夥伴的陪同下，共同去探知我們所未知的領域，不是向外去探究死後世界，而是向內看待自己「死亡恐懼」的歷程，透過敘說與聆聽跟「死亡恐懼」有關的生命故事，去重新定位甚而創造自己「生命的價值與意義」，正如達賴六世所說的「人世間除了生死，其餘都是閒事」，從死亡談到了活著的意義。
參加對象：1.年滿20歲，想敘說及聆聽「死亡恐懼」相關生命故事的朋友。
2.喜歡閱讀，也喜歡用生命故事進行對話的朋友。
閱讀書籍：凝視太陽—面對死亡恐懼（歐文 亞隆著，心靈工坊出版），請自備書籍。
活動費用：原價6,800元。但有下列四種優惠方案供選擇：
- 早鳥價（在7/15前完成報名繳費者可享早鳥優惠價）：5,800元。
- 團報價（二人以上同時報名繳費完成者可享團報優惠價）：5,800元。
- 學生價（目前無固定薪資的大學生及碩士生）：6,200元
- 老朋友價（曾經參加過連心家工作坊或長期讀書會的朋友）：6,200元。
活動日期與時間：108年9/4, 9/11, 9/18, 9/25, 10/2, 10/9, 10/16, 10/23, 10/30，每週三18:30-21:30，每次3小時，總共9次，總計27小時。
報名時間：即日起至額滿為止（預計招收6-12位）。
活動地點：連心家反思對話空間（高雄市，近河堤社區，等報名後會再提供詳細地址）。
進行方式：每週逐章進行閱讀心得分享及對話（課程進度表如下），以敘說、分享、訪問、回饋或反思對話歷程的方式進行，帶領者自我敘說也邀請成員們分享閱讀的觸動及感受，藉由成員彼此的聆聽與敘說來來回回的過程，相互影響，得以擴展彼此對於「死亡恐懼」及「生命意義」的新理解及視野。
報名方式：點選下列網址 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfobFJqCpYa_-F2r7lmEs9SvJouCxIYSUBDHCt8EwXjOroSfw/viewform 即進入報名系統，報名後提交即可，我們在收到您的報名表後，將儘速回覆；請在確認有名額後再繳費，並於確認報名後一週內完成匯款程序，以電子郵件告知匯款帳號後四碼，確認後即完成報名。為了維護想參加活動者的權益，若您已報名但未在時間內繳費者，我們將自動把您的報名順位往後挪動，若因額滿導致將您挪到後補名單內，敬請見諒。
聯絡方式：如果有任何問題，請寫信至lionet58@gmail.com，我們會儘速回覆，謝謝。
「凝視太陽—面對死亡恐懼」閱讀對話工作坊課程進度表
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日期
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活動主題
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日期
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活動主題
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9/4
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相見歡（彼此認識）及了解反思對話歷程及歐文 亞隆的存在哲學態度
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10/9
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透過連結克服死亡焦慮及孤獨感
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9/11
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凡人的傷痛
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10/16
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覺察死亡：亞隆自我經驗分享
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9/18
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辨識死亡焦慮
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10/23
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面對死亡焦慮：給治療師的建言
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9/25
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覺醒經驗
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10/30
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統整自我生命意義
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10/2
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哲學智慧的力量
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帶領人：連廷誥心理師
諮商實務工作二十餘年的經驗，專注於敘事治療、反思對話及合作對話取向的學習及實踐。近幾年來開始在「穩定」及「冒險」兩種不同世界裡獲得滋養的養分，心裡空間不斷擴大，因而能夠好好照顧自己、家人、朋友、學生及案主。喜歡旅行、登山，喜歡從旅行中看見世界及認識自己，也把生命當成一次又一次的旅行，希望能在旅行創造更多冒險的故事。
專長：遊戲治療、敘事治療、合作對話、反思對話、後現代取向督導
學歷：彰化師範大學諮商與輔導系博士
高雄師範大學輔導研究所碩士
台南師範專科學校普通師範科
合作對話取向認證課程學員（台灣第一屆）
現職：諮商心理師（自由工作者）
「連心家反思對話空間（註）」創辦人
主要經歷：遠東科技大學旅遊事業管理學系副教授
台南大學諮商與輔導學系兼任副教授
高雄諮商心理師公會常務理事
看見光亮心理諮商所心理師及督導
繪心庭心理諮商所心理師
台灣遊戲治療學會理事及監事
高雄、台南、金門等縣市學生諮商輔導中心外聘督導
高雄家扶中心特聘心理師
高雄彩色頁女性願景協會顧問
註：「連心家反思對話空間」是這一年來漢瓊、馨慧和我共同經營的一個工作室，主要提供喜歡後現代去向人們在此學習、成長、滋養，名字的由來就是「心在那裡，家就在那裡；心在這裡，家就在這裡」。這幾年，我們越來越自在的以反思對話過程（reflecting processes）的方式進行團體督導或是工作坊課程帶領，在具有後現代哲學精神的反思對話過程裡，人們多元的聲音得以自然的流動，也能共同建構出深刻的生命意義，我們真心喜歡反思對話過程，所以就以此為我們的工作室命名，希望讓更多喜歡反思對話及後現代思惟的人們，可以在此自由的呼吸、聆聽、敘說及創造。
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