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回函

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有回函總是好事,好事在於有機會,有鼓勵。 但也有擔心,擔心在於「冷淡」,自己想像的冷淡,抑或真實的冷淡。 還記得重新會員化嗎?有些聲音不管是真實或是自己的想像,如果是鼓勵性的、有力量的,就撿起來用,就納入自己的(說故事俱樂部),有些聲音不管是真實或想像的,如果是拒絕性、削弱、毀滅性的聲音,就趕出俱樂部即可。

朋友力量大

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在無助的時候,找個值得信任,你「願意」跟他說說心底話,真好,可以幫助自己從無助的深淵中爬出來。 但是「願意」真難,這聲願意,要有很多條件配合,你知道跟他說這些話,不會引起訕笑,你和他過去的關係,你不是扮演拯救者、照顧者、受評者的角色(這些角色會讓自己不想要示弱),能找到,真好。

情緒是啥瞇碗糕?

情緒是一種反應的總稱,是一種人們(其他動物也有)的自然反應,這反應牽涉到認知、行為等,而父母在教養孩子的過程,常會出現不耐煩、滿足、生氣等情緒,而這些都是很簡單就可以知道的,不過我的報告中卻要大張旗鼓的說他一番,難怪會有許多的困難產生。 父母有一個最重要的情緒,稱為「期待」,期待孩子能夠「望子成龍、望女成鳳」,希望兒女都能夠成為人中龍鳳,但是當孩子無法達成期待時,卻有些許失望,但是父母是否可以向兒女表達失望的情緒,往往是不能的,而是否可以表達出生氣的情緒,是可以的,因為權威上(社會主流聲音)允許上者可以對下者表達出生氣,但是上者不太會承認對下者失望,或者是上者的失望就會轉換成生氣。 父母對孩子生氣時,當看到孩子掉眼淚,自己就會馬上心軟。 父母也會對於自己無法成為一個稱職的父母,感到非常的自責。 但是父母有時也會擁有的情緒是隨著孩子而變化,孩子高興,父母跟著高興。

我的下一步

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凡事思考下一步是好的。舉凡要放置任何物品,就要想到下一次的動作是什麼,然後將把物品放置於下次容易就手的位置。